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一定期間更新がないため広告を表示しています 2017.03.06 Monday
- - 【あなたのドーシャは?】カファ編
JUGEMテーマ:健康
こんにちは☆アーユルスパセラピストの野尻です(^^♪ 全3回に分けてお伝えしているドーシャシリーズ 今日は第2回目「カファ編」。 ※前回の「ピッタ編」記事はコチラ→☆ 前回お話しした、5つのエレメントの内、カファを 構成しているものは「地と水」。 どっしりと生命を育む大地、そしてその上でしっかりと 水を含んだ木々からは、新しい命が芽吹きます。 新緑まばゆいこの季節はまさにカファの季節といえるでしょう。 同時に、冬から春にかけ、気温が上がってくるこの季節は カファの水の質が溶け出す時。 花粉症などによる鼻水、むくみなどは、その影響と 考えられています。 また、なんとなくだるい、眠くなる、のような症状も この季節に出やすいのは、カファが過剰に働いて いるからなのですね。 ★カファの特徴 ・のんびりしていると思われるけど、本当は心の中 では色々考えている。 ・丈夫な身体が自慢。 ・悩みもあるけどなんとかなるさ精神。 ・嫌なことがあるとすぐ寝ちゃう。 ・悩みを相談すると受け止めてくれるハート。 ・下半身の安定感はみんなの憧れ。 その他のイメージ ゾウ、白鳥、月、樫の木 コントラバス、泥、菊、コアラ、雪崩など。 物語の登場人物に例えると、 くまのプーさん、ピーターパンのウェンディー スヌーピーの飼い主、チャーリーブラウンなど。 いわゆる、癒し系キャラですね*^^* そして、カファは良妻賢母の傾向も。 どっしりと受け止める器の大きさは 肝っ玉母さん、といったところでしょうか。 ◆*;::;*◆*;::;*◆*;::;*◆*;◆*;::;*◆*;::;*◆*;::;*◆*;::;*◆ あなたは、どのタイプ? 体質改善コースでは、全身アビヤンガに加え それぞれのドーシャに合った生活習慣の アドバイスをさせていただきます。 自分のドーシャを知り、その特性にあった生活習慣を つけることは、アーユルヴェーダにおいては最重要事項。 健やかに毎日を過ごす為にもおすすめです(^^♪ ↓【スゥエダナデトックスキャンペーン実施します!!】 http://ayurspa.jugem.jp/?eid=1212498 ↓【体質改善コースのお問合せはこちら】 http://form1.fc2.com/form/?id=db260bfe8afd3d1f ◆*;::;*◆*;::;*◆*;::;*◆*;◆*;::;*◆*;::;*◆*;::;*◆*;::;*◆ 【あなたのドーシャは?】ピッタ編
【あなたのドーシャは?】 アーユルヴェーダでは人間を、宇宙と同様の「風、空、火、水、地」という 要するに、私たちの身体も宇宙の一部ということ。 そしてこの5つのエレメントを、3種類の生物学的な
★ピッタ体質の特徴 元テニスプレイヤーの松岡修造さんは、まさにこのピッタ体質 次回はカファ編です。お楽しみに*^^* JUGEMテーマ:健康
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